こんにちは。CBDで美活中のミーハー女子です☆
去年末、CBDという成分に出会い、その効果効能に魅了され、身体の内側から綺麗になろうとCBDで美活をはじめて早数ヵ月が経ちました！時の流れははやいですね～～～！
私が愛用しているのが、ナチュロが販売しているCBDカプセル「麻の一滴」という商品なのですが、
過去に「CBDカプセル「麻の一滴」で不眠症は治る？眠れない女が効果を検証してみた」という検証記事を書いたところ、
「実際に麻の一滴って効くんですか？」「不眠症以外に何か効果ありますか？」
という類の質問を多く頂くようになりました！
というわけで、今日は麻の一滴で実感した効果についてまとめていきたいと思います！
麻の一滴って何？効果が気になる！といった方は、是非読んでみてくださいね♪
Contents
そもそもCBDって？どんな効果があるの？
麻の一滴の効果について語る前に、CBDを知らない人へ“CBDの基礎知識”を簡単にご紹介致します。
CBDは大麻草の種や茎から抽出した「カンナビジオール」という成分の略称で、欧米を中心に美容健康意識の高い人々から人気を集めています！
大麻草と聞くと危険なイメージを持ってしまいますが、CBDには違法な成分が含まれていないので、日本でも合法的、且つ安全に使うことができますよ。
最近では新宿伊勢丹やビープルバイコスメキッチンなどでも販売されており、来年はCBDブームが来る！といわれているトレンド成分なんですよ♪
CBDがもたらす効果・効能
そんなCBDは多くの病・症状に効果があるとされており、メディカル業界で注目を集めているんです！
CBDオイルの効果効能は下記のようなものが上げられます。
・てんかん ・がん
・血行促進 ・皮膚疾患
・肌荒れ ・うつ病
・ストレス緩和 ・アルツハイマー型認知症
・安眠効果 ・リラックス
・痛みの軽減 ・抗不安
身体的な症状から精神面、美容の面でも効果が認められているんです！
また、CBDには健康を害する副作用がないことがWHOの報告書にて明らかとなっているため、「副作用のない新薬」としても、期待を寄せられている成分なんですよ！
参考文献： カンナビジオール（CBD）事前審査報告書
ナチュロが発売する「麻の一滴CBD」とは？どんな特徴があるの？
麻の一滴CBDとは、Natulo(ナチュロ)から発売されているCBDカプセルです。
商品名：麻の一滴CBD
ブランド：Natulo(ナチュロ)
CBD含有量：300mg
CBDタイプ：カプセルタイプ
内容量：30粒
価格：1,980円
販売サイト：https://sv.natulo.jp/cbd_asaichi_1132
麻の一滴の特徴①日本で加工されているから安心・安全の高品質！
現在発売されている多くのCBD製品は海外製で、日本人には効きが悪かったり、粗悪品なんかも混じっていたりして、危険なものも少なくありません・・・。
しかし、
麻の一滴CBDは国産！メイド・イン・ジャパン！
CBDオイル自体は海外で抽出されたものですが、それを国内で加工・生産するって、厚生労働省のチェックがめちゃくちゃ厳しいらしいんです…！
でも、そんな厳しい環境下で製造しているからこそ、ナチュロの麻の一滴は「安心・安全」だと言い切れる！
そう確信してからは、麻の一滴CBDを好んで愛用しています♡
麻の一滴の特徴②女性も飲みやすい小粒のジェルカプセル！
CBDは舌下に垂らすオイルタイプが最もメジャーですが、「不味い」「苦い」といったデメリットも存在しています。味が苦手で続けられない…！という人も少なくありません。
対して、麻の一滴CBDは小粒のジェルカプセルで飲み込みやすい！
海外製の大きなサプリメントや、ヘンプ独特の苦みが嫌いな私にとっては、理想のCBDカプセルなんです・・・♡
CBDで美活っ♡の管理人も 効果を実感したCBDカプセルはこちらから⇩⇩
ここからは
3か月間麻の一滴CBDを飲み続けてきて、実感した効果をご紹介していきますね！
麻の一滴CBDの効果①不眠症・睡眠障害の改善
麻の一滴CBDで最も実感できたのは“不眠症の改善”です。
これまで
✔ 入眠まで時間がかかる ✔ 夜中に目が覚める ✔ 寝起きがスッキリしない
といった、典型的な睡眠障害を患っていた私ですが、
麻の一滴を飲み始めてから規則的な睡眠サイクルを確立できています！
不眠症改善までの記録は「 CBDで不眠症は治るのか？眠れない女が効果を検証してみた 」でも掲載していますので、
睡眠の質を良くしたい！毎日眠りが浅くて困っている…という人は是非読んでみて下さい♪
CBDで眠れる理由って？Twitter上の口コミ
そもそも、不眠症や睡眠障害になる原因ってストレスや環境の変化など、色々な事が引き金になっているんですが、
自律神経を整えてあげると眠れるようになるってご存知ですか？
CBDには自律神経を整える作用があると言われており、夜眠る前に摂取することで身体の内側から就寝準備を始めてくれるんです！
実際私も、CBDを飲んでから眠たくなることが多かったので、この効果は絶大だと感じています！
交感神経が乱れると様々な病気や、悪症状を引き起こすので日頃から整えておいて損はないですよ♪
Twitter上でも、CBDを摂取してからよく眠れるようになった！という人は多いみたいです。
カリフォルニア州デルマールの医療大麻教育センターが行ったアンケートでも…CBDの睡眠障害への有効性を実感している人が続出！
しかも、CBDのもたらす睡眠障害への効果は、カリフォルニア州デルマールの医療大麻教育センターが行った、アンケートの結果でも明らかになっていて
CBDユーザーの62％がCBDを使用して病状を改善できたと感じているそうです。
特に良好な改善がみられた病状は、睡眠障害、痛み、不安、うつ病などが上げられました。
この結果により、CBDは心身をリラックスさせ、睡眠障害の改善や抗不安、抗うつの作用がある事が結論付けられています。
参考文献：A Cross-Sectional Study of Cannabidiol Users.
麻の一滴CBDの効果②PMS症状の緩和・改善
不眠症改善を目的に、CBDを毎日摂取していると、イライラしたり気持ちが下がる事がかなり減って、
毎月狂暴化してしまうPMSを緩和してくれていたんです！
なぜCBDがPMSに効果的なのか調べてみたところ、CBDがもたらすリラックス効果が深く関係していることが明らかとなりました。
CBDがPMSを緩和・抑制する？Twitter上の口コミ
CBDとリラックスの関係性を調査した研究によると、
CBDオイルを摂取すると心拍数が低下し、不安や焦りを感じなくなるという研究結果が出ているそう。
その有効性からCBDは鬱などの精神疾患を患った患者の治療に用いられていることもあり、PMSの症状にも有効的に働いたと言えるでしょう。
最近ではPMS症状改善の為にCBDを摂取している人も少なくないようです！
心の安定だけじゃない！生理痛や頭痛も改善してくれる！
さらに、月経(生理)時には腹部が痛む“生理痛”を伴います。
下腹部がズキズキチクチク痛いと感じる人もいれば、お腹の中に重い石が入ってる…と痛みの感じ方には個人差があります。
CBDには鎮痛作用があるとされており、その効果は切り傷や擦り傷の創傷だけでなく、身体の内側の痛みにも有効的に効果を発揮します。
PMSによる腹痛や頭痛などの痛みは、身体の機能を整えるCBDを摂取することで症状を抑えられると考えられています。
海外では、PMS症状や生理痛を軽減させるためのCBD製品も発売されているみたいですよ！
「天使にラブソングを」で話題の、ウーピー・ゴールドバーグが友人と立ち上げた会社だそうで、女性お悩みに特化されたCBD製品を多く販売しているんだとか…！
もうCBD＝女性のための成分といっても、過言ではない気がしています(笑)
↓残念ながら日本では購入できませんが…(´;ω;｀)女性特有の症状を緩和するCBD製品については下記からご覧ください♪
麻の一滴CBDの効果③減酒に効果アリ！飲みたい気持ちがなくなった！
最寄りのコンビニでビールとおつまみを買って帰るのがルーティーン化していた私ですが、麻の一滴CBDを飲みだして2ヵ月？ほどたったある日、
毎日飲んでいたなんとな～くのお酒が減った事を実感！
このツイートの通り、飲みたい！とかとりあえず買うか！って気持ちが全くしなくなったんです(笑)
飲んだとしても少量で満足できるので、いつも飲みすぎてしまう…という人にも勧めたいですね！
実際にTwitterで検索してみると、CBDを摂取することで、「お酒の量を減らせた」「飲酒の必要を感じなくなった」など、効果を実感できた内容を見かけることができます。
CBDが減酒に効く理由って？CBDのリラックス作用がカギ！
お酒が飲みたくなる理由って人ぞれだと思うのですが、一人で飲む家酒って「リラックスしたい」とか「落ち着きたい」って気持ちが根本にあるのではないでしょうか？
CBDでアルコールの摂取量が減らせる理由として、CBDのリラックス作用がお酒を飲んだ時の感覚に似ているから
というのが最も有力だと考えています。
↓詳しくは下記記事でもご紹介していますので、アルコールの量を調節したい！なんとなくの“お酒”をやめたい！という人は参考にしてみてくださいね～！
麻の一滴CBDの効果的な飲み方をご紹介！
麻の一滴CBDの公式サイトでは、CBDカプセルの飲み方について、
「１日１粒を目安に水またはぬるま湯で噛まずにお召し上がりください。」
公式サイト引用：https://natulo.jp/
と記載されていました。
「それっていつ？食後？食前？タイミングは？」
という疑問が湧いてくるのではないでしょうか？
CBDオイルは目的に合わせて摂取タイミングが違ってくるため、食後に飲んだ方がいい！などの決まりは特にありません。
下記は私が目的別に分けたおススメの摂取方法です♪良ければ参考にしてみてくださいね～～！
入眠や寝起きなどの睡眠改善を行いたいのであれば、夜眠る前に摂取。
PMS症状や頭痛など、特有の症状を和らげたい時は、継続して飲む・または痛みを感じた時。
減酒や禁煙などの生活習慣を変えたい人は、継続して飲む・または欲求が高まった時。
今後も麻の一滴CBDを飲み続けるつもりなので、他にも感じたことやおススメの摂取タイミングがあれば追記していきますね♪
麻の一滴CBDを最安価で買うなら“公式サイト”
少しでも安いのがあれば…と探してみたんですけど、やっぱりまだCBDオイルそのものが普及しきっていないため、なかなか大きな通販サイトでは買えないみたいですね～～(笑)
麻の一滴CBDは楽天市場・amazon・Yahoo！ショッピングなど大手通販サイトでの取り扱いは行われておらず、公式サイトのみで販売されています。
しかし！大手通販サイトに出していない分、公式サイトではお得な割引キャンペーンをやっていますよ～！
定期コースだと、初回が1,980円なんだそう…！もし買うのを検討している方がいらっしゃいましたら、是非利用してみてくださいね！1980円でCBD含有量300mgはかなりお得だと思います！(ちなみに管理人の友人はキャンペーンを知らず定価で購入していました…ﾓｯﾀｲﾈｰ!ｗ)
麻の一滴CBDがおすすめなのはこんな人！
3か月間麻の一滴CBDを試してみた私の感想を綴ってみました！
あくまでも個人的な意見ですが…(笑)参考になれば幸いです！
麻の一滴は下記の人におススメ！
✔寝つきの悪さや睡眠障害に悩まされている
✔お酒の量を減らしたい
✔頭痛や生理痛などの痛みを解消したい
✔気分の浮き沈みに悩まされたくない
✔CBDオイルに飲みにくさを感じている
✔安全性が保障されているCBDオイルを選びたい
✔できるだけ安価でCBDを手に入れたい
✔CBDで美しく！健康的になりたい！
今後も、信用できるCBDオイルに出会えるまでは「麻の一滴」を愛用していきたいと考えておりますので、何か変化や気が付いたことがあれば随時追加していきますね！
CBDで美活っ♡の管理人が効果を実感した「麻の一滴」、皆さんも是非お試しあれ～～！
CBDで美活っ♡の管理人も 効果を実感したCBDカプセルはこちらから⇩⇩
CBDの美容効果や最新ニュースならお任せあれ～！
